为满足现代人减压增值身心保健、成就慧业解脱困苦、补充能量乐观生活的渴求，广州大佛寺将于2018年4月29日至5月1日举办为期3天的“四念住”禅修营，营员召集正在进行中！

大佛寺方丈上耀下智大和尚邀请福州圣泉书院禅修导师智严法师莅临指导。欢迎期盼已久的禅修愛好者积极踊跃报名参加，利用假期前來修学体验，放松身心修福启慧，并将此禅修功德回向：国泰民安，世界和平，佛日增辉，法轮常转，众生安乐，速证菩提。   

在耀智大和尚积极发心推动下，2012年广州大佛古寺正式成立禅修中心。中心成立后，每天都有很多禅修爱好者前来参禅静修，经常参与禅修者数以百计，至今已有数千社会人士在此获得禅悦法喜身心康乐。

佛教的禅修，以佛陀的根本教义为指导，历来是入道的重要门径。在禅修过程中学习和体会用心安心明心见性之法，久而久之则能贯穿于整个日常生活。故永嘉大师云：行亦禅，坐亦禅，语默动静体安然。

对现代人来说，禅修是安顿身心的无上良方。正确的禅修，有助于改善睡眠，减缓压力，稳定情绪，增强体质。

禅修在当代心理治疗与咨询的实践中，也取得可观成效，并发展为系统的心理疗法。近几十年，除了传统佛教国家，禅修在世界各地也已蔚然成风。

大佛寺禅修中心成立以来，一直有专职禅师法师常年指导开示坐禅方法，也经常邀请国内外禅修成就者开展各种形式的禅修训练，并通过茶道分享禅修心得。

一、本期禅修导师及禅法简介

【智严法师】

福建省福州圣泉寺常住，圣泉书院禅修导师，学习汉传佛教多年。

2009年有因缘入缅学习四念处禅修，精勤实践至今。密集禅修期间得到世界知名禅修导师恰宓大长老、USUBIDA长老、UWAYAMA长老和智光法师等的悉心指导，取得了相当高的成就，最显著的特点是善将佛法融入生活实践。

【禅修内容】

四念处（身、受、心、法）——行禅、坐禅、生活禅。

正念智慧的源泉——四念处禅修，也称内观禅，古译为VIPASSNA或“毘婆舍那”。

禅修依世尊所教导“戒、定、慧”为修行根本依止。逐渐通过“慧”的修习而走向正念的日常生活。

二、报名事项

1、因本寺住宿条件有限，本次禅修活动主办方只可提供20名学员食宿（主要为方便专程远道而来之禅道修行者），其余学员请各人自行安排。

2、欢迎广大信众及禅修爱好者踊跃报名。

3、报名方式：长按以下二维码申请入群（备注：姓名，性别，年龄，信仰，家庭住址，联系方式，禅修经历）

【禅修日程】2018年4月29.日至5月1日。

【报到时间】2018年4月28日下午。

【开营时间】2018年4月29日，上午8：30进场，9：00正式开营。

【禅修圆满】2018年5月1日结营，全体营员各归本地。

【禅修地点】暂定为广州大佛古寺普觉楼4楼禅茶院。

【招生人数】拟定40名。

【费用】本期禅修，费用全免。

欢迎自觉，随喜功德，供养三宝，护持寺院，供斋修福，广结善缘。